Page 170 - Le Arti Marziali nel mondo Militare
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            indispensabile che sia pronto a reagire in maniera tempestiva e appropriata;

            la  tempestività  è  garantita  dalla  velocità  di  valutazione  della  situazione  e

            delle eventuali azioni di un Elemento Ostile (EO), mentre l’adeguatezza è in
            funzione della scelta motoria, della tecnica da utilizzare e del grado di forza
            da applicare per l’efficacia dell’azione.

            Il  MCM  è  “costruito”  su  schemi  motori  istintivi  e  basilari,  senza  posture

            identificative  specifiche  delle  arti  marziali.  Le  tecniche  ripetute  costantemente
            con  l’addestramento  creano  l’automatismo  e  permettono  di  interiorizzarne
            l’esecuzione, attraverso quella “memoria muscolare” che consente di rispondere

            istintivamente a uno specifico stimolo esterno di pericolo, soprattutto in condizioni

            di stress.
            L’esigenza di impostare le basi del MCM su movimenti semplici e istintivi, posture
            poco “specializzate”, nasce dalla consapevolezza che il CI non è un atleta di alto

            profilo, benché più preparato rispetto alla media del cittadino generico e non può

            dedicarsi assiduamente alla pratica delle arti marziali, se non al di fuori dell’orario
            di servizio.
            L’obiettivo è conseguire la capacità di rendere inoffensivo un EO intenzionato a

            utilizzare un determinato livello di violenza, con una sequenza breve di tecniche,

            ideata per reagire in situazioni reali.
            L’addestramento  del  MCM,  caratterizzato  dalla  progressione  del  livello  di
            difficoltà, prevede inizialmente la pratica di tecniche di base, seguite da concetti

            sempre più ricercati e complessi, ma funzionali alla completa assimilazione e al

            consolidamento delle prime. In sintesi, la pratica assidua in addestramento e la
            preparazione fisica sono fattori decisivi affinché il MCM possa essere applicato
            efficacemente – al pari di ciò che avviene con la pratica delle armi e permetta

            al CI di valutare la situazione e di decidere il livello di violenza necessario per

            neutralizzare la minaccia. Pertanto, il MCM deve essere introdotto e praticato
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